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| Coaching-Erfahrung | Coach seit 2020 Neuroimaginations-Coach® seit 2022 |
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| Über mich | Als Sozialarbeiter war und ist es mein Ziel möglichst viele Menschen in eine selbstgewählte Autonomie zu begleiten, sie zu befähigen und ihnen die Tools und das Wissen in die Hand zu geben, damit sie informiert ihr Leben, insbesondere ihre Gesundheit selbst gestalten und Verantwortung dafür übernehmen können.
Egal ob bei der Arbeit oder im Studium, im Privat- und Familienleben oder bei Sport und Hobby. Alles ist verbunden, alles beeinflusst sich ständig gegenseitig. Die einzelnen Lebensbereiche unabhängig voneinander zu betrachten, macht genau so wenig Sinn, wie Gehirn und Geist vom Rest des Körpers zu trennen. Dir dieses Wissen weiterzugeben und deine Neugier zu entfachen ist mein Antrieb. Was passiert in deinem Gehirn, wenn Du dir Nahrung zuführst, wenn Du dich bewegst, wenn Du atmest, morgens spazieren gehst, wenn Du dich schlafen legst oder wenn Du jemanden umarmst? Was hat das für einen Einfluss auf deine Wahrnehmung, deine Gefühle, dein Stressempfinden und deine körperliche Fitness, deine Verdauung und deinen Schlaf? Und wie hängt das alles zusammen? Hier setze ich an: in meinen Seminaren und Workshop verknüpfe ich die einzelnen Fäden zu einem stimmigen Ganzen – alltagstauglich, evidenzbasiert und kurzweilig. Das Ziel ist «chronische Gesundheit» auf verschiedenen Ebenen, bei Dir, im Team und der ganzen Organisation. 
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| Spezialgebiete | Einzel- und Gruppencoachings
Gesundheitsförderung New Work |
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| Aus- und Weiterbildung | School of Positive Transformation, Boulder CO, USA Sämtliche Aus- und Weiterbildungen findest Du auf meinem LinkedIn-Profil |
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| Berufserfahrung |
